Le groupe après 20km…d’effort (manque le photographe)

Animateur : Michel J
Terrain : dur et craquant en sous-bois
Météo : température négative (-7°) au départ, ciel bleu et ensoleillé
Temps de préparation et de rédaction : 2h00
Mise à disposition de matériel : 1 paire de bâtons de marche nordique (1,10 m)
Kilométrage : 2 voitures, 1 voiture en co-voiturage au départ de Clermont (3 personnes) et 1 voiture sur place avec une moyenne de 35 km (aller et retour) soit 70 km
Distance : 20,380 km ; moyenne 7 km/h (montre gps), dénivelée 375 m (montre altimétrique).
Durée : 2h54 (de marche) et 3h05 (déplacement et pauses compris). Échauffement et étirements non comptabilisés.

Itinéraire : départ parking des eaux de Volvic, Cheyre de Bruvaleix, Est et Nord du Puy de Paugnat, Sud du Puy de Verrières, Est des villages de Grelière et de Lambertèche, Ouest et Nord du Puy de la Baneyre, Puy des Marais, Côte 799 m, bois Latia, les Goulots, GR441, parking. Circuit A

Observations : l’objectif de la sortie à 6,6 km/h a été largement dépassé par un groupe homogène et très dynamique malgré un froid vif.

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